2019/07/19 熱中症予防に❣

ここ２・３日、急に蒸し暑くなりましたよね💦
例年よりは涼しかったとはいえ
これから仕事場はサウナ状態になります

汗をかく分水分補給は欠かせません
熱中症にならないために



カリカリ梅で塩分を摂っています。
汁は水で薄めて、梅ジュースとして・・・

毎年手作りで暑い夏をのりきってます(^_^)v