2019/07/19 熱中症予防に❣

ここ2・3日、急に蒸し暑くなりましたよね💦
例年よりは涼しかったとはいえ
これから仕事場はサウナ状態になります

汗をかく分水分補給は欠かせません
熱中症にならないために

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カリカリ梅で塩分を摂っています。
汁は水で薄めて、梅ジュースとして・・・

毎年手作りで暑い夏をのりきってます(^_^)v